Séance Reiki

Le Reiki Usui Teate est une technique dite par apposition des mains.

手当 - Teate - est composé de 2 kanji. 手 - mains et 当 - toucher, viser, mettre en contact

Une séance de reiki consiste donc, pour le praticien, à apposer les mains sur différents endroits du corps du receveur, en commençant par la tête et en descendant vers les pieds.

Le contact des mains avec le corps n'est pas obligatoire. Le praticien peut trés bien maintenir ses mains au dessus du receveur à une distance de quelques centimètres. L'énergie passera parfaitement bien mais la sensation de détente, de relachement qu'apporte le contact ne sera peut etre pas ressenti.

Durant la séance, la recherche du confort est primordiale, il sera garant d'un véritable "lâcher prise" pour le receveur et permettra au praticien de se centrer sur la séance. C'est pour celà que dans la majorité des cas les séances se passent allongé sur une table, pour le receveur.

Nous pouvons aussi moduler la position du receveur en fonction de ses problématiques physiques. La séance peut se faire aussi sur une chaise classique ou une chaise semi-allongée.

A qui s'adressent les séances Reiki ?

Nous n'y pense pas forcément en premier lieu mais une séance Reiki est conseillée aussi quand on va bien. Le Reiki, comme beaucoup de techniques orientales, est une méthode préventive. Dans le cas d'une personne bien portante, l'énergie se focalisera sur les terrains faibles profonds permettant ainsi à la personne d'aller encore mieux.

Ensuite, une séance Reiki est conseillée à toute personne qui traverse une période de stress, de tensions physiques ou d'état émotionnel perturbé et qui souhaiterait retrouver un certain équilibre de façon naturelle.

Puis, une séance Reiki est conseillée à toute personne qui est face a des problématiques plus lourdes, accident, maladie... et qui souhaite avoir des compréhensions sur ce qui lui arrive ainsi qu'une aide pour transformer ce ou ces évenements en expérience et en enseignement.

Et de manière générale à toute personne souhaitant s'éveiller à soi.

De ce fait une séance Reiki s'adresse à tous et à toutes quelque soit l'age, la situation, la condition...

Quels sont les effets d'une séance Reiki ?

Les effets d'une séance Reiki sont multiples. Dans un premier temps la séance Reiki va contribuer au relachement des tensions et à diminuer le stress mais aussi diminuer certaines tensions émotionnelles et mentales. Cela va permettre au corps physique de reprendre la main sur son fonctionnement et de lui permettre de relancer ses propres capacités d'auto-guérison.

Ensuite nous ne pouvons pas dire ni prédire ce qui va se passer, ni ce que la personne peut recevoir et ce qu'elle est prête à lacher d'un point de vue émotionnel et mental. Chaque séance est unique

Voici une liste trés loin d'être exhausive des effets d'une séance Reiki

• - Peut contribuer à réduire le stress et les périodes de déprime chez les personnes,
• - Aide à se libérer de l’addiction (tabac, alcool, drogue), à réduire les troubles de l’alimentation,
• - Aide à retrouver de la motivation, à diminuer l’irritabilité et l’agressivité,
• - Aide à soulager l’esprit des tensions psychologiques,
• - Aide à pacifier les émotions (colère, anxiété, mélancolie, crainte...),
• - Aide à redonner confiance en soi, permet de prendre du recul face aux problématiques du quotidien,
• - Améliorer la qualité de vie des gens atteints de cancer - j'en parle en connaissance de cause - celà m'a beaucoup aidé à gérer la fatigue, les douleurs, l’anxiété et à améliorer ma qualité de vie et ma vitesse de récupération,
• - Diminuer les problèmes de mémoire et de comportement. Une étude réalisée sur des patients souffrant soit de la maladie d’Alzheimer soit d’atteintes cognitives légères a montré une amélioration de la fonction mentale ainsi qu’une diminution des problèmes de mémoire et de comportement,
• - Réduire la douleur : plusieurs études ont montré les effets bénéfiques du Reiki sur la douleur,
• - Contribuer à la réadaptation à la suite d’un accident vasculaire cérébral (AVC).

Pour en savoir plus sur les différentes expériences, études sur le sujet, vous pouvez télécharger gratuitement le dossier "Reiki dans les Hopitaux". C'est un dossier de 200 pages qui relate différentes études, expériences menées à travers le monde. J'ai personnellement contribué à l'élaboration de cette version du dossier.

Une chose est certaine, il y a toujours un avant et un aprés Reiki et souvent on explique que dans le pire des cas avec le Reiki, il ne se passe rien donc n'hésitez pas à me contacter pour une séance de Reiki.

Nous constatons chaque jour chez nos clients des améliorations surprenantes, certaines petites, d'autres phénoménales. C'est en testant sur du plus ou moins long terme que vous pourrez être réellement fixé sur les bienfaits du Reiki donc n'hésitez plus.

Séance de Reiki en direct ou à distance ?

Il faut savoir que le Reiki peut se pratiquer en direct ou à distance.

D'un point de vue purement énergétique, dans le cas d'un envoi à distance, l'énergie Reiki reçue et sa quantité sera la même par contre d'un point de vue physique, la sensation de détente et de relachement ne sera pas forcément là.

C'est pour celà que je préconise toujours une séance de Reiki en direct. Il faut aussi comprendre la démarche. C'est un temps que vous allez dédier à votre détente et à votre bien-être. C'est 1h30, que vous allez pouvoir mettre à profit, pour sortir de votre tumulte quotidien et pour pouvoir vous relacher tout en étant accompagné dans cette démarche.

Le Reiki à distance peut être proposé en complément dans les cas compliqués à traiter, entre 2 séances.

Déroulement d'une séance de Reiki en direct

Une séance se déroule dans un cadre aménagé, calme et serein afin que toutes les conditions soient réunies pour vous permettre une relaxation profonde.

La séance de Reiki se déroule habillé. Il n'est nul besoin d'enlever ses vêtements. L'idéal étant de venir en tenue décontractée afin de pouvoir être confortablement installé.

En règle générale il faut compter 1h30 pour une séance complète. Le temps d'apposition des mains peut varier suivant le ressenti du praticien et les techniques employées, mais généralement la séance comporte une vingtaine de positions d'environ trois minutes chacune.

La séance classique se déroule en 4 temps :

1. L'accueil de la personne, avec un entretien qui va aider à déterminer l'aide que nous allons pouvoir apporter.
2. La séance Reiki en elle même avec les apposition des mains sur le devant du corps puis sur l'arrière.
3. La phase de « réveil ». La relaxation pouvant être trés profonde, il est prévu un temps pour revenir à vous tranquillement.
4. Pour finir, un temps d'entretien pour aider à l'intégration de la séance.

En fonction du niveau du praticien, il aura accès à des outils spécifiques qui pourront être proposés au client.

Réactions éventuelles suite à une séance de Reiki

On considère qu’il faut deux à trois jours en moyenne pour que le corps enregistre les nouvelles informations qu’il a reçu suite au relachement des différentes tensions que vous aviez accumulées. Durant cette période des réactions peuvent se manifester sur le plan physique, émotionnel et mental.

Ces réactions sont sans danger et ne durent généralement qu’une journée ou deux. Elles sont le signe que l’organisme, dans toutes ses grandes fonctions, est en train de se purifier et de s'équilibrer. Ces effets sont connus aussi dans d'autres techniques comme certains massages, l'ostéopathie, le shiatsu, le tuina...

C'est pour toutes ces raisons potentielles, que nous invitons les clients à boire de l'eau pour aider le corps à éliminer ce dont il veut se débarasser.

Fréquence des séances de Reiki

La fréquence est en fonction de vos besoins. C'est un point que nous abordons à l'entretien de début ou de fin.

En règle générale on propose, pour un premier travail, un cycle de quatre séances de préférence rapprochées (à raison d'une séance par jour). Cela permet de relancer un processus de rééquilibrage de votre organisme et d'améliorer votre état de santé sur le plan physique et psychique. Puis, en fonction de votre mode de vie ou de votre problématique, une séance toutes les trois ou quatre semaines, jusqu'à un parfait équilibre.

Les séances rapprochées de Reiki suivent souvent le processus suivant :

• 1^ère séance : L'énergie Reiki va remplir votre corps, ce qui va l'aider à se recharger et à se lancer dans ce premier nettoyage profond.
• 2^ème séance : Votre corps et l'énergie Reiki vont cibler la/les problématique(s) majeure(s) et la/les traiter.
• 3^ème séance : Vient traiter un éventuel phénomène d'élimination qui peut être ressenti de manière importante.
• 4^ème séance : Permet la stabilisation du travail qui a été mis en place.

En entretien, une séance par mois et chaque fois que le besoin s'en fait sentir (baisse d'énergie, fatigue physique, émotionnelles et/ou mentale, douleurs corporelles ...)